Creamos un espacio digital seguro, anónimo y accesible donde médicos, residentes, estudiantes y personal de enfermería pueden hacer una pausa, compartir lo que sienten, regular el estrés y encontrar apoyo inmediato. Aquí nadie necesita “ser fuerte todo el tiempo”; aquí puedes ser humano.

Nuestro proyecto combina comunidad, tecnología y salud mental para acompañarte en momentos de agotamiento, ansiedad o saturación emocional. A través de un foro anónimo, microherramientas de regulación, un test rápido de burnout y opciones para apoyo profesional, buscamos ser un puente entre lo que sientes y lo que necesitas.

BreakRoom existe para recordarte que tu bienestar también importa.
Que pedir apoyo es un acto de valentía.
Y que no tienes que cargar con todo tú solo.No te preocupes por sonar profesional. Suena como tú. Hay más de 1500 millones de sitios web, pero tu historia es lo que lo diferencia del resto. Si vuelves a leer las palabras y no oyes tu propia voz en la mente, es una señal de que aún tienes mucho trabajo por hacer.